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21 maggio 2026. Bettola ( Vezzano sul Crostolo - RE). Supporto all'elisoccorso per un biker caduto su sentiero.
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21 maggio 2026. Bettola ( Vezzano sul Crostolo - RE). Supporto all'elisoccorso per un biker caduto su sentiero

2026-05-22 06:44

Una squadra della stazione monte Cusna in tardo pomeriggio ha supportato le operazioni di evacuazione, insieme all’equipaggio di EliPavullo tra cui è

21 maggio 2026. Tizzano (PR). Soccorso uomo sospeso con il deltaplano tra gli alberi
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21 maggio 2026. Tizzano (PR). Soccorso uomo sospeso con il deltaplano tra gli alberi

2026-05-21 20:35

Una squadra della stazione monte Orsaro nel pomeriggio ha partecipato all’ intervento di recupero di un 62enne reggiano che, con deltaplano, era rimas

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19 maggio 2026. Ottone (PC). Soccorso uomo precipitato con l'auto in un dirupo.

2026-05-20 08:26

Nel pomeriggio si è svolto un delicato e complesso intervento da parte della stazione monta Alfeo nel comune di Ottone (PC) che ha coinvolto un 75enne

18 maggio 2026. Lago Ballano (Monchio delle Corti - PR). Soccorso uomo colpito da malore.
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18 maggio 2026. Lago Ballano (Monchio delle Corti - PR). Soccorso uomo colpito da malore.

2026-05-19 15:35

Nel pomeriggio odierno una squadra della stazione monte Orsaro è intervenuta nel comune di Monchio delle Corti (PR) sulle sponde del Lago Ballano.Un s

17 maggio 2026. San Benedetto in Alpe (FC). Soccorsa escursionista.
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17 maggio 2026. San Benedetto in Alpe (FC). Soccorsa escursionista.

2026-05-19 15:32

In tardo pomeriggio una squadra della stazione monte Falco è intervenuta nel Parco delle Foreste Casentinesi,nella zona di San Benedetto in Alpe (FC),

8 maggio 2026. Pietra di Bismantova (Castelnovo ne Monti - RE). Recuperati due scalatori bloccati su una via d'arrampicata.
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8 maggio 2026. Pietra di Bismantova (Castelnovo ne Monti - RE). Recuperati due scalatori bloccati su una via d

2026-05-10 07:26

Sono stati recuperati dai tecnici della stazione monte Cusna del Soccorso Alpino e Speleologico Emilia Romagna i due scalatori parmigiani che ieri ser

5 maggio 2026. Via degli Dei - Pian di Balestra (BO). Cade lungo il sentiero, recuperato dal Soccorso Alpino
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5 maggio 2026. Via degli Dei - Pian di Balestra (BO). Cade lungo il sentiero, recuperato dal Soccorso Alpino

2026-05-06 10:02

In giornata un escursionista è stato evacuato da una squadra della Rocca di Badolo a seguito di una caduta che gli ha causato la rottura di un polso.L

4 maggio 2026. Schia (PR). Soccorso uomo colto da malore.
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4 maggio 2026. Schia (PR). Soccorso uomo colto da malore.

2026-05-06 10:00

Nella giornata di ieri si è svolto un intervento da parte del Soccorso Alpino nella zona dei vecchi impianti di Schia (PR), in prossimità dell’area di

Ciao Lamberto.
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Ciao Lamberto.

2026-05-06 09:57

Un medico impeccabile e uno di quei colleghi che non sarà facile salutare e mai dimenticare. Lamberto per 20 lunghi anni ha volato come medico di Elis

2 maggio 2026. Monte Cusna (RE). Soccorsi escursionisti in difficoltà.
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2 maggio 2026. Monte Cusna (RE). Soccorsi escursionisti in difficoltà.

2026-05-03 09:19

Perdono l’orientamento sul monte Cusna e vengono ritrovati dal Soccorso AlpinoUna coppia di giovani (residenti a Montecchio Emilia) in giornata, ha pe

2 maggio 2026. VARANO DE MELEGARI (PR). Soccorso motociclista
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2 maggio 2026. VARANO DE MELEGARI (PR). Soccorso motociclista

2026-05-03 09:18

Soccorso Alpino interviene per recuperare un motociclista sulla strada del Boccolo (PR)Nel pomeriggio odierno la stazione monte Orsaro è stata impegna

1 maggio 2026. Monzuno / Castiglione dei Pepoli (BO). Doppio intervento di recupero per la stazione Rocca di Badolo
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1 maggio 2026. Monzuno / Castiglione dei Pepoli (BO). Doppio intervento di recupero per la stazione Rocca di B

2026-05-01 19:43

I tecnici del Soccorso Alpino e Speleologico Emilia Romagna nel pomeriggio odierno sono stati impegnati nell’ evacuazione di un motociclista caduto lu

29 aprile 2026. Ceda (Monchio delle Corti - PR). Ritrovata anziana dispersa.
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29 aprile 2026. Ceda (Monchio delle Corti - PR). Ritrovata anziana dispersa.

2026-05-01 10:57

È stata ritrovata questa mattina la signora 95enne di cui si erano perse le tracce nel tardo pomeriggio di ieri in zona boschiva a Ceda nel comune di

26 aprile 2026. Lagdei (PR). Soccorso bambino in difficoltà.
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26 aprile 2026. Lagdei (PR). Soccorso bambino in difficoltà.

2026-04-28 08:42

Si è allontanato dalla famiglia a Lagdei ed è stato trovato al rifugio Mariotti a Lago Santo Pamense (PR): illeso è stato raggiunto dai tecnici della

25 aprile 2026. Ventasso (RE). Soccorsa donna infortunata.
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25 aprile 2026. Ventasso (RE). Soccorsa donna infortunata.

2026-04-28 08:39

In serata si sono svolti due interventi nell’Appennino reggiano: il primo in tardo pomeriggio nei pressi del Rifugio Città di Sarzana, nel comune di V

25 aprile 2026. Lizzano in Belvedere (BO). Soccorsa coppia di escursionisti in difficoltà.
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25 aprile 2026. Lizzano in Belvedere (BO). Soccorsa coppia di escursionisti in difficoltà.

2026-04-28 08:36

Concluso l’intervento sul Corno alle Scale nel comune di Lizzano in Belvedere (BO) per soccorrere una coppia di escursionisti che si era trovata in di

18-19 aprile 2026. Abisso Primo Peroni (Brisighella - RA). Addestramento sanitario Speleo.
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18-19 aprile 2026. Abisso Primo Peroni (Brisighella - RA). Addestramento sanitario Speleo.

2026-04-24 09:09

Nel weekend scorso la XII Delegazione Speleologica Emilia‑Romagna del 𝗦𝗔𝗘𝗥 ha affrontato un simulato reale di soccorso in 𝗴𝗿𝗼𝘁𝘁𝗮 presso l’Ab

21 aprile 2026. Rocca di Badolo (BO). Soccorso uomo precipitato.
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21 aprile 2026. Rocca di Badolo (BO). Soccorso uomo precipitato.

2026-04-22 08:59

Nel pomeriggio odierno la stazione Rocca di Badolo ha soccorso un uomo precipitato per circa una 40ina di metri dalla cima dell’omonima Rocca.La chiam

17-19 Settembre 2026. Summer Mountain Rescue Course (3^ edizione). Pietra di Bismantova ( castelnovo ne Monti -RE).
News, Eventi,

17-19 Settembre 2026. Summer Mountain Rescue Course (3^ edizione). Pietra di Bismantova ( castelnovo ne Monti

2026-04-21 10:06

Aperte le iscrizioni al Summer Mountain Rescue Course, giunto alla sua terza edizione, in programma dal 17 al 19 settembre 2026 presso la Pietra di Bi

ATTIVITA’ DELLE UNITA’ CINOFILE SU NEVE
News, Addestramenti, valanga, neve, cnsas, cinofili, saer, ricerca, addestramento, soccorso-alpino, emilia-romagna, unita-cinofile, cane, gruppo-tecnico, uc,

ATTIVITA’ DELLE UNITA’ CINOFILE SU NEVE

2026-04-21 09:40

Il Soccorso Alpino Emilia Romagna comunica che ha aperto le iscrizioni per l’ingressodelle future Unità Cinofile nel Gruppo Tecnico RegionaleSi è appe

FUNGHI E FUNGAIOLI - Come vestirsi e cosa mettere nello zaino.

2021-08-30 18:11

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FUNGHI E FUNGAIOLI - Come vestirsi e cosa mettere nello zaino.

Con la fine di agosto, entriamo nel periodo clou della raccolta dei #funghi: sappiamo che quelli dei nostri #appennini sono tra i più ricercati d'Italia! Allora prepariamoci a riempire i cestini, non senza aver fatto prima un breve ripasso sull'attrezzatura e l'abbigliamento più idoneo!

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Con la fine di agosto, entriamo nel periodo clou della raccolta dei : sappiamo che quelli dei nostri sono tra i più ricercati d'Italia! Allora prepariamoci a riempire i cestini, non senza aver fatto prima un breve ripasso sull'attrezzatura e l'abbigliamento più idoneo!

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Con la fine di agosto, entriamo nel periodo clou della raccolta dei : sappiamo che quelli dei nostri sono tra i più ricercati d'Italia! Allora prepariamoci a riempire i cestini, non senza aver fatto prima un breve ripasso sull'attrezzatura e l'abbigliamento più idoneo!
COME VESTIRSI Per muoversi in nel bosco in cerca di funghi, non è necessario utilizzare abbigliamento mimetico... anzi, indossando vestiario da montagna, le passeggiate in cerca di porcini saranno più comode. A seconda del nostro percorso, potremo portare capi più o meno caldi e protettivi: è comunque consigliato utilizzare indumenti traspiranti e vestirsi "a strati". Se poi utilizzeremo un capo colorato, sarà più facile essere individuati in caso di bisogno. E perchè no, possiamo indossare anche un gilet fluo (come quello che abbiamo sempre nella nostra auto) per essere visti anche da molto lontano o nella penombra. I pantaloni lunghi ci proteggono dal freddo e dall'umidità, ma anche dai rovi e da possibili scivolate! Le calzature sono di fondamentale importanza!! Utilizziamo sempre scarponcini da trekking, che oltre ad essere caldi e impermeabili ci assicurano un'ottima presa sul terreno e proteggono le caviglie. Esistono scarponcini di ogni marca, modello e fascia economica: utilizziamo quelli più adatti alle nostre esigenze, ma ricordiamoci sempre che le calzature sono fondamentali!! Portiamo con noi un capo impermeabile: nel caso dovesse cambiare il , o nel caso il vento dovesse farsi sentire, avremo un indumento in grado di ripararci, evitando quindi il rischio di pigliare qualche malanno, o semplicemente di tornare a casa bagnati ed infreddoliti!

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COME VESTIRSI
Per muoversi in nel bosco in cerca di funghi, non è necessario utilizzare abbigliamento mimetico... anzi, indossando vestiario da montagna, le passeggiate in cerca di porcini saranno più comode. A seconda del nostro percorso, potremo portare capi più o meno caldi e protettivi: è comunque consigliato utilizzare indumenti traspiranti e vestirsi "a strati". Se poi utilizzeremo un capo colorato, sarà più facile essere individuati in caso di bisogno. E perchè no, possiamo indossare anche un gilet fluo (come quello che abbiamo sempre nella nostra auto) per essere visti anche da molto lontano o nella penombra. I pantaloni lunghi ci proteggono dal freddo e dall'umidità, ma anche dai rovi e da possibili scivolate! Le calzature sono di fondamentale importanza!! Utilizziamo sempre scarponcini da trekking, che oltre ad essere caldi e impermeabili ci assicurano un'ottima presa sul terreno e proteggono le caviglie. Esistono scarponcini di ogni marca, modello e fascia economica: utilizziamo quelli più adatti alle nostre esigenze, ma ricordiamoci sempre che le calzature sono fondamentali!! Portiamo con noi un capo impermeabile: nel caso dovesse cambiare il , o nel caso il vento dovesse farsi sentire, avremo un indumento in grado di ripararci, evitando quindi il rischio di pigliare qualche malanno, o semplicemente di tornare a casa bagnati ed infreddoliti!

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COME VESTIRSI Per muoversi in #sicurezza nel bosco in cerca di funghi, non è necessario utilizzare abbigliamento mimetico... anzi, indossando vestiario da montagna, le passeggiate in cerca di porcini saranno più comode. A seconda del nostro percorso, potremo portare capi più o meno caldi e protettivi: è comunque consigliato utilizzare indumenti traspiranti e vestirsi "a strati". Se poi utilizzeremo un capo colorato, sarà più facile essere individuati in caso di bisogno. E perchè no, possiamo indossare anche un gilet fluo (come quello che abbiamo sempre nella nostra auto) per essere visti anche da molto lontano o nella penombra.
I pantaloni lunghi ci proteggono dal freddo e dall'umidità, ma anche dai rovi e da possibili scivolate! Le calzature sono di fondamentale importanza!! Utilizziamo sempre scarponcini da trekking, che oltre ad essere caldi e impermeabili ci assicurano un'ottima presa sul terreno e proteggono le caviglie. Esistono scarponcini di ogni marca, modello e fascia economica: utilizziamo quelli più adatti alle nostre esigenze, ma ricordiamoci sempre che le calzature sono fondamentali!! Portiamo con noi un capo impermeabile: nel caso dovesse cambiare il , o nel caso il vento dovesse farsi sentire, avremo un indumento in grado di ripararci, evitando quindi il rischio di pigliare qualche malanno, o semplicemente di tornare a casa bagnati ed infreddoliti!

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COME VESTIRSI Per muoversi in nel bosco in cerca di funghi, non è necessario utilizzare abbigliamento mimetico... anzi, indossando vestiario da montagna, le passeggiate in cerca di porcini saranno più comode. A seconda del nostro percorso, potremo portare capi più o meno caldi e protettivi: è comunque consigliato utilizzare indumenti traspiranti e vestirsi "a strati". Se poi utilizzeremo un capo colorato, sarà più facile essere individuati in caso di bisogno. E perchè no, possiamo indossare anche un gilet fluo (come quello che abbiamo sempre nella nostra auto) per essere visti anche da molto lontano o nella penombra. I pantaloni lunghi ci proteggono dal freddo e dall'umidità, ma anche dai rovi e da possibili scivolate!
Le calzature sono di fondamentale importanza!! Utilizziamo sempre scarponcini da trekking, che oltre ad essere caldi e impermeabili ci assicurano un'ottima presa sul terreno e proteggono le caviglie. Esistono scarponcini di ogni marca, modello e fascia economica: utilizziamo quelli più adatti alle nostre esigenze, ma ricordiamoci sempre che le calzature sono fondamentali!! Portiamo con noi un capo impermeabile: nel caso dovesse cambiare il , o nel caso il vento dovesse farsi sentire, avremo un indumento in grado di ripararci, evitando quindi il rischio di pigliare qualche malanno, o semplicemente di tornare a casa bagnati ed infreddoliti!

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COME VESTIRSI Per muoversi in nel bosco in cerca di funghi, non è necessario utilizzare abbigliamento mimetico... anzi, indossando vestiario da montagna, le passeggiate in cerca di porcini saranno più comode. A seconda del nostro percorso, potremo portare capi più o meno caldi e protettivi: è comunque consigliato utilizzare indumenti traspiranti e vestirsi "a strati". Se poi utilizzeremo un capo colorato, sarà più facile essere individuati in caso di bisogno. E perchè no, possiamo indossare anche un gilet fluo (come quello che abbiamo sempre nella nostra auto) per essere visti anche da molto lontano o nella penombra. I pantaloni lunghi ci proteggono dal freddo e dall'umidità, ma anche dai rovi e da possibili scivolate! Le calzature sono di fondamentale importanza!! Utilizziamo sempre scarponcini da trekking, che oltre ad essere caldi e impermeabili ci assicurano un'ottima presa sul terreno e proteggono le caviglie. Esistono scarponcini di ogni marca, modello e fascia economica: utilizziamo quelli più adatti alle nostre esigenze, ma ricordiamoci sempre che le calzature sono fondamentali!!
Portiamo con noi un capo impermeabile: nel caso dovesse cambiare il , o nel caso il vento dovesse farsi sentire, avremo un indumento in grado di ripararci, evitando quindi il rischio di pigliare qualche malanno, o semplicemente di tornare a casa bagnati ed infreddoliti!

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COME VESTIRSI Per muoversi in nel bosco in cerca di funghi, non è necessario utilizzare abbigliamento mimetico... anzi, indossando vestiario da montagna, le passeggiate in cerca di porcini saranno più comode. A seconda del nostro percorso, potremo portare capi più o meno caldi e protettivi: è comunque consigliato utilizzare indumenti traspiranti e vestirsi "a strati". Se poi utilizzeremo un capo colorato, sarà più facile essere individuati in caso di bisogno. E perchè no, possiamo indossare anche un gilet fluo (come quello che abbiamo sempre nella nostra auto) per essere visti anche da molto lontano o nella penombra. I pantaloni lunghi ci proteggono dal freddo e dall'umidità, ma anche dai rovi e da possibili scivolate! Le calzature sono di fondamentale importanza!! Utilizziamo sempre scarponcini da trekking, che oltre ad essere caldi e impermeabili ci assicurano un'ottima presa sul terreno e proteggono le caviglie. Esistono scarponcini di ogni marca, modello e fascia economica: utilizziamo quelli più adatti alle nostre esigenze, ma ricordiamoci sempre che le calzature sono fondamentali!! Portiamo con noi un capo impermeabile: nel caso dovesse cambiare il #meteo, o nel caso il vento dovesse farsi sentire, avremo un indumento in grado di ripararci, evitando quindi il rischio di pigliare qualche malanno, o semplicemente di tornare a casa bagnati ed infreddoliti!
COSA TENERE NELLO ZAINO E' innanzitutto importante avere uno zaino, che durante l'escursione sarà la nostra "dispensa da viaggio". Per una di qualche ora, è più che sufficiente uno zaino di piccole dimensioni (diciamo 18-25 litri), in cui tenere pochi - ma importanti - oggetti. Vediamo quali

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COSA TENERE NELLO ZAINO
E' innanzitutto importante avere uno zaino, che durante l'escursione sarà la nostra "dispensa da viaggio". Per una di qualche ora, è più che sufficiente uno zaino di piccole dimensioni (diciamo 18-25 litri), in cui tenere pochi - ma importanti - oggetti. Vediamo quali

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COSA TENERE NELLO ZAINO E' innanzitutto importante avere uno zaino, che durante l'escursione sarà la nostra "dispensa da viaggio". Per una #gita di qualche ora, è più che sufficiente uno zaino di piccole dimensioni (diciamo 18-25 litri), in cui tenere pochi - ma importanti - oggetti.
Vediamo quali

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COSA TENERE NELLO ZAINO E' innanzitutto importante avere uno zaino, che durante l'escursione sarà la nostra "dispensa da viaggio". Per una di qualche ora, è più che sufficiente uno zaino di piccole dimensioni (diciamo 18-25 litri), in cui tenere pochi - ma importanti - oggetti. Vediamo quali
Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

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Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena!
Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

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Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore!
Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

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Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno.
Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

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Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo #smartphone, ma prima impara ad usare una delle tante app di #cartografia e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i #soccorsi in modo rapido e preciso!
Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

1f4e1.png1f4e3.png1f9e4.png1f9af.png1f9d0.png1f332.png1f198.png1f344.png

Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di #emergenza può davvero fare la differenza!!
Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

1f4e1.png1f4e3.png1f9e4.png1f9af.png1f9d0.png1f332.png1f198.png1f344.png

Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!!
Ogni che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!

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Una buona scorta d'acqua, circa un litro a persona. Nei boschi esistono sorgenti e fontane, ma è bene partire da casa con la borraccia già piena! Stesso discorso anche per uno snack: un paio di barrette o una tavoletta di cioccolata, biscotti o un panino preparato a casa...una breve pausa rigenerante e tutto avrà un altro...sapore! Cellulare acceso, con traffico dati attivato, batteria ben carica e magari una power bank. I moderni cellulari utilizzano il flash della fotocamera come torcia; se invece hai ancora un telefono di "vecchia" generazione, metti nello zaino una torcia con batterie cariche. Se dovesse calare il buio sarà molto più facile ritrovare il sentiero di ritorno. Un apparecchio GPS: va benissimo anche il tuo , ma prima impara ad usare una delle tante app di e ricordati di scaricare le mappe per un loro utilizzo offline: in questo caso potrai consultarle anche senza rete dati! Noi ti consigliamo @Georesq , che in caso di difficoltà può fare intervenire i in modo rapido e preciso! Tieni in una tasca un fischietto (i moderni zainetti da montagna ormai lo hanno già in dotazione) ed una metallina (o telino termico): si tratta di una coperta usa e getta, tipo carta-alluminio con un lato argentato ed uno dorato, in grado di garantire un ottimo isolamento termico sia contro il freddo che contro il caldo eccessivo. Il peso è di pochissimi grammi, il suo costo irrisorio (circa un paio di euro), ma in caso di può davvero fare la differenza!! Se ti spingi a quote alte, o se hai intenzione di effettuare un'escursione molto lunga o faticosa, metti nello zaino anche un paio di guanti, un berretto, un ulteriore capo di vestiario caldo e asciutto, o qualsiasi altra cosa tu ritieni possa essere utile. A volte portare qualche grammo in più nello zaino si rivela una scelta saggia!! Ogni #fungaiolo che si rispetti ha un bastone: se la sua altezza è giusta, è molto utile sia nei tratti di salita che in discesa, e aiuta a mantenere l'equilibrio sui terreni più impervi!
Qualcos'altro? Ah si!! Ricorda di lasciare sempre detto, ad un parente o ad un amico, la zona in cui intendi addentrarti, e se puoi non andare mai da solo. Non lasciare rifiuti nei e rispetta le regole locali di raccolta. ...e se ti trovi in difficoltà, chiama un numero telefonico di emergenza, specificando che ti trovi in una zona montuosa o impervia: in questo modo verranno attivati i soccorsi più rapidi e idonei alla situazione. Il nostro aiuto è sempre gratuito e attivo 24 ore su 24!

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Qualcos'altro? Ah si!! Ricorda di lasciare sempre detto, ad un parente o ad un amico, la zona in cui intendi addentrarti, e se puoi non andare mai da solo.
Non lasciare rifiuti nei e rispetta le regole locali di raccolta. ...e se ti trovi in difficoltà, chiama un numero telefonico di emergenza, specificando che ti trovi in una zona montuosa o impervia: in questo modo verranno attivati i soccorsi più rapidi e idonei alla situazione. Il nostro aiuto è sempre gratuito e attivo 24 ore su 24!

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Qualcos'altro? Ah si!! Ricorda di lasciare sempre detto, ad un parente o ad un amico, la zona in cui intendi addentrarti, e se puoi non andare mai da solo. Non lasciare rifiuti nei #boschi e rispetta le regole locali di raccolta.
...e se ti trovi in difficoltà, chiama un numero telefonico di emergenza, specificando che ti trovi in una zona montuosa o impervia: in questo modo verranno attivati i soccorsi più rapidi e idonei alla situazione. Il nostro aiuto è sempre gratuito e attivo 24 ore su 24!

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